Workshop Aerial yin yoga

22 de Novembro das 15h ás 17h00

Este workshop destina-se para professores de aerial Yoga assim como também para praticantes que tenham o tecido em casa para que possam participar .

Iremos aprofundar posturas restauradoras, aprender a nos deixar levar e sermos levados... confiar na inação, abandonar-se até ao momento presente, é uma ferramenta altamente curativa. É por isso que no Yoga Restaurador prevalecem posturas onde estamos principalmente deitados, em descarga, passiva ou semipasivamente, permitindo que todo o nosso corpo alcance os suportes perfeitamente preparados para nos apoiar.

AerialYoga restaurativo para qualquer nível , para qualquer idade !
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Aula ficará gravada para poderes sempre rever e será enviado Manual com fotos de todas as posturas .

Contactos para mais info :
WhatsApp: 934864828
E-mail : flowyogastudio2016@gmail.com